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Tag 175

Ja! Ich lebe noch. Die kleine Pause war nötig und ich hoffe, dass es nun wieder weiter geht wie in gewohnter Form.

Seit Beginn meine Ernährungsumstellung am 1. Januar 2009 habe ich eine Gesamtabnahme von: 17,2 Kg zu verzeichnen. Heiter weiter und nicht entmutigen lassen, denn:

Aufgeben ist das Letze, was man sich erlauben darf!